姿勢がくずれると、カラダのバランスを崩し、代謝も悪くなってきます
またせっかくトレーニングしても効果が現れにくかったりします。
そのため、ダイエットが目的の方も姿勢改善をし、代謝をあげ効率的なトレーニングが出来るカラダを目指してみませんか?そのためには現状を知る必要があります。
そのためのプログラムです。
正面・側面の写真を撮影し、アプリで解析!!
現在の姿勢、未来予想姿勢、改善の運動アドバイス。測定結果をプリントしお渡しします。
測定コース
①姿勢解析
②座位姿勢解析